Étiquette : vision board

Publié dans BUJO

Revenons sur février 2020

Publié par Ynoowe

Bonjour à tous et toutes,

Aujourd’hui, je vous fait part de mon bilan de février 2020. Tout d’abord, c’était le mois de mon anniversaire, j’ai atteint l’âge vénérable de 27 ans. C’est aussi le mois où je me suis blessée et suis restée immobilisée pendant 2 semaines. Cette immobilisation implique de la kiné pendant le mois de mars.

Développent personnel 

  • Pas encore de yoga quotidien (je n’ai pas encore réussi à me re-créer une routine du matin et du soir) – comme en janvier. De plus avec ma blessure, je me sens peureuse de tenter le coup.
  • Au niveau de la méditation, je ne médite que quand j’en ressens le besoin (à voir)
  • Assumer son look : je suis allée en cours avec une de mes robes vintage
  • Se déconstruire sur la question de genre
    • j’ai découvert le travail de la philosophe Judith Butler
    • et lu quelques articles
  • Se renseigner sur le « transfuge de classe »
    • j’ai terminé « En finir avec Eddy Bellegueulle, un roman d’Edouard Louis, vu pas mal d’interviews. Une chronique est en cours.
  • Féministe
    • Pour le mois de mars, j’aimerais lire principalement des autrices, regarder de plus près le travail des illustratrices. Me concentrer sur la femme. Je vais également lire et chroniquer « Féminisme et philosophie : Fabriquer le féminisme » de Geneviève Fraisse

Santé

  • Marcher entre 6000 et 10 000 pas jour, cela a été difficilement accessible
  • Continuer vers la voie du zéro déchet (en commençant par la salle de bain) : c’est en bonne voie grâce au magasin « Les essentiels de Diana » (Super produits, conseil, écoute et bienveillance)
      • Apprendre à lire les étiquettes alimentaires (n’est as encore commencé)
  • Apprendre une nouvelle recette par semaine – ce point n’avance plus (manque d’organisation de ma part)

Vie culturelle

  • Achat de mon Passmusée pour l’année, ma première visite sera « 2020 : Bye Bye Future! L’art de voyager dans le temps  » au Musée royal de Mariemont
  • Lire au moins 30 minutes par jour (les transports en commun m’aident énormément à réaliser ces objectifs) – Pour l’instant, je m’y tiens
  • Lire 35 ouvrages tout genre/ style/ formats confondus – 6 à ce jour
  • Participer à 2 challenges littéraires – j’aimerais de plus en plus en créer un avec collaboration

Blog

  • 1 post/ mois minimum
    • Mes objectifs de Janvier
    • une chronique
      • Ces films que je regardes une fois par an – Partie
      • J’ai pas mal de chroniques en retard, elles arrivent bientôt
  • Refonte des catégories – en cours de réflexion
  • Relancer la catégorie Interviews (auteurs, artistes, blogueur, …) – une surprise pour bientôt

J’ai réalisé un mon nouveau Vision board, pour 2020, j’ai oublié de vous le poster.

Je découvre chaque jour de nouveaux comptes Instagram, de nouveaux blogs et blogueurs. C’est formidable et épanouissant!

Des comptes à me proposer ?

Publié dans BUJO

Revenons sur Janvier 2020 !

Publié par Ynoowe

Bonjour à toutes et tous,

Aujourd’hui un petit bilan autour de l’évolution de mes objectifs 2020.

Développent personnel 

  • Pas encore de yoga quotidien (je n’ai pas encore réussi à me re-créer une routine du matin et du soir).
  • Au niveau de la méditation, je ne médite que quand j’en ressens le besoin (à voir)
  • Assumer son look : j’achète des vêtements plus vintage (acheté chez Les Copin’up), que je porte, j’assume de porter du rouge à lèvres (mais pas encore dans toutes les situations), je me suis fait couper les cheveux ‘carré plongeant’)
  • Se déconstruire sur la question de genre
    • j’ai découvert le travail de la philosophe Judith Butler
    • et lu quelques articles
  • Se renseigner sur le « transfuge de classe »
    • j’ai commencé « En finir avec Eddy Bellegueulle, un roman d’Edouard Louis

Santé

  • Marcher entre 6000 et 10 000 pas jour, les jours où je travailles et où j’ai cours, ce nombres de pas est facilement atteints. C’est plus compliqué lors de mes jours de repos
  • Continuer vers la voie du zéro déchet (en commençant par la salle de bain) : c’est en bonne voie grâce au magasin « Les essentiels de Diana » (Super produits, conseil, écoute et bienveillance)
      • Apprendre à lire les étiquettes alimentaires (n’est as encore commencé)
  • Apprendre une nouvelle recette par semaine
    • je regarde des vidéos de recettes et de meal prep sur Youtube, par exemple les vidéos d’Alice Esméralda

Vie culturelle

  • Lire au moins 30 minutes par jour (les transports en commun m’aident énormément à réaliser ces objectifs) – Pour l’instant, je m’y tiens
  • Lire 35 ouvrages tout genre/ style/ formats confondus – 3 à ce jour
  • Participer à 2 challenges littéraires – j’aimerais de plus en plus en créer un avec collaboration

Blog

  • 1 post/ mois minimum – je tiens le rythme
    • mes objectifs que vous pouvez retrouver : ici 
    • une interview de @Theedenofbooks
    • deux chroniques
      • une revisite d’un conte d‘Aladdin
      • du développement personnel sous forme de roman : ici
  • Refonte des catégories – en cours de réflexion
  • Relancer la catégorie Interviews (auteurs, artistes, blogueur, …) – des idées de personnes à interviewer ?

Je suis toujours en train de réaliser un nouveau Vision board.

Je découvre chaque jour de nouveau compte Instagram, de nouveau blog et blogueur. C’est formidable et épanouissant!

Des comptes à me proposer ?

 

 

 

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Objectifs 2020

Publié par Ynoowe

Bonjour à toutes et tous,

Après avoir partagé avec vous le bilan de mes objectifs 2019, je vous propose de vous divulguer une partie de mes objectifs 2020 tant au niveau développent personnel que ce que j’appelle « Vie culturel ». Ces objectifs se trouvent dans les premières pages de mon nouveau BUJO, à point. J’ai enfin passé le cap. C’est un cahier Atoma A5 de 144 pages, appelé « The Dots by Atoma », qui m’a été offert par mon amie Océane, qui tient le blog, https://worldofvoz.com/.

Développement personnel

  • Yoga quotidien (qui me permet de décontracter mes épaules, entre autres) ;
  • Méditation quotidienne (j’aimerais tenir 10 minutes avant la fin de l’année) ;
  • Assumer le look que j’avais appréhendé pour les fêtes et qui me plait, très années 60, plus souvent;
  • Se déconstruire sur les questions de « genre » ;
  • Se renseigner sur la question de « transfuge de classe » ;
  • Construire une pensée féministe – égalitariste cohérente.

Pour ces trois derniers objectifs, je n’exclue aucune forme d’information, j’en ai déjà discuté avec une amie qui m’a proposé des podcasts. J’intègre à ma construction des lectures, des films et séries, des conférences, des discussions non formelles, …

J’aimerais trouvé un quatrième sujet de déconstruction pour en avoir un sur lequel me concentrer par saison.

Je vous proposerai des listes d’information sur ces différents sujets. Si vous avez des connaissances sur le sujet, j’adorerais abordé ces sujets avec vous.

Vie Culturelle

Je me suis essentiellement basée sur mes objectifs et mon bilan de 2019, pour créer ceux de 2020.

  • Visites culturelles : pour être certaines de faire plus de visites culturels, cette année,  je vais acheter un Passmusée;
  • Faire une ou plusieurs soirée Disney, pour rattraper mon retard et entre autres finir de regarder « Rox et Roucky »;
  • Lire au moins 30 minutes par jour (les transports en commun m’aident énormément à réaliser ces objectifs);
  • Lire 35 ouvrages tout genre/ style/ formats confondus;
  • Participer à 2 challenges littéraires;
  • Bujoter dans un dots (fait);
  • Préparer mes articles/ chroniques et gérer mes réseaux sociaux dans un cahier à part (j’utilise un cahier offert de nouveau par Océane, qui est doux et représente un lama). (fait).

Blog

  • Refonte de la page d’accueil;
  • 1 post/ mois minimum (ce n’est pas mon activité principale, je travailles et j’ai repris des cours du soir, donc ça me parait être un bon début);
  • Refonte des catégories;
  • Relancer la catégorie Interviews (auteurs, artistes, blogueur, …);
  • Poster avant mars 2020, les articles que j’ai laissé en brouillon en 2019.
  • …

Je suis en train de réaliser un nouveau Vision board, pour avoir mes objectifs sous les yeux toute l’année. Vous pouvez retrouver celui que j’ai réalisé en 2019 : ICI.

Et vous, quels sont vos objectifs pour 2019 ?

Publié dans BUJO

Objectifs 2019

Publié par Ynoowe

Bonjour à toutes et tous,

J’ai beaucoup hésité avant de poster cet article. Je me demandais si il était à propos par rapport aux sujets que je traite habituellement. J’ai décidé que oui. D’une part, dans mes objectifs 2019, j’intègre ce blog, mon BUJO et autres visites culturels et d’autre part car j’ai découvert une nouvelle manière de présenter ces objectifs pour ne pas les oublier.

Je vais vous parler de Vision board. Je cherchais désespérément un moyen de noter mes objectifs pour ne pas les oublier et pour me motiver. J’ai réfléchi et lister dans mon BUJO (personal book pour moi car j’y fais plus que m’organiser) mes objectifs pour l’année 2019 et comment dire .. une petite catastrophe. Ce n’était pas assez clair et ça ne me motivait pas.

Mes objectifs se présentent sous 4 catégories : santé, psychologie, vie culturel et Home.

Donc, mes objectifs culturels sont :

  • Lire au moins 24 livres sur l’année (romans, littérature scientifique (bibliothéconomie), …) et participer à un défi livresque.
  • Réaliser des visites culturelles (musées, foire du livre, château, convention, …)
  • Bujoter plus régulièrement. J’entends par là que d’écrire dans mon Personal Book me fait énormément de bien. Pourquoi arrêter ce qui nous procure du plaisir 🙂
  • Blogger plus régulièrement aussi. J’aimerais me tenir à au moins deux articles par mois.

Le vison board donc est un tableau fait d’images, de mots, de dessins qui représente nos objectifs pour l’année. je l’ai découvert en faisant différentes recherches sur Instagram, Pinterest et sur Youtube en particulier, cette vidéo.

Le vision board ne s’utilise pas qu’annuellement. Vous pouvez en avoir un par an et ensuite subdiviser vos objectifs mensuellement. (12 vision board) ou pourquoi pas un annuel et des trimestriels.

Voici le mien qui se trouve au-dessus de mon bureau. En effet, pour ne pas oublier mes objectifs, ils se trouvent à hauteur de mes yeux quotidiennement. Vous pouvez aussi l’ajouter au début de votre mois dans votre BUJO.

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Vous retrouvez sur ce vision board tous mes objectifs de l’année. Il n’y a pas de hiérarchie dans mes objectifs , ils ont tous la même importance. La taille des photos ne détermine pas du tout l’importance de l’objectif.

À vos claviers, imprimantes, papiers crayons, …

Musique écoutée pendant l’écriture de cet article : Panic! At The Disco – High Hopes